毎朝セロリジュースを飲んでいます。
コレステロールが、下がると聞いてこの3ヶ月真面目に飲んでおります。(教えてもらった、カオルちゃんは確実に下がった)それから、週3回のズンバのクラス、完璧なまでの
コレステロール対策!
ヘルシーな食事(冷やし中華、麺少なめ)
確かに前日のランチは、検診のことを忘れてお寿司と天ぷらをしこたま食べた。デザートはロールケーキ、いや毎日あのバラタチーズのせいなのか??
病院の帰りに看護師さんから呼び止められて、今日は保険会社からのプレゼントがありますと!なんと孫の手と首から下げるネームタグ(放浪癖のある老人用なのかな?)心から喜べないプレゼントでした。またもや トホホ
ヘマちゃんのニュー訓練
クッキーを手の上において、そのまま”ステイ”をやってみました。食いしん坊なのに、大変よく出来ました。
小さくなった鹿の骨も、”ステイ”です。
今日はフレンドリーなピンちゃん、夕飯前だからだね!
コレステロール、どうしたもんかな?
コレステロールが、下がると聞いてこの3ヶ月真面目に飲んでおります。(教えてもらった、カオルちゃんは確実に下がった)それから、週3回のズンバのクラス、完璧なまでの
コレステロール対策!
この量で、3日分(二人分)
ヘルシーな食事(冷やし中華、麺少なめ)
と、毎日食事には気をつけていたのです。
3ヶ月ジュースも飲んでるし、8月のコレステロール検診は自信満々で行きました。ところが20ポイントも上がっているのです。ビックリです。確かに前日のランチは、検診のことを忘れてお寿司と天ぷらをしこたま食べた。デザートはロールケーキ、いや毎日あのバラタチーズのせいなのか??
病院の帰りに看護師さんから呼び止められて、今日は保険会社からのプレゼントがありますと!なんと孫の手と首から下げるネームタグ(放浪癖のある老人用なのかな?)心から喜べないプレゼントでした。またもや トホホ
ヘマちゃんのニュー訓練
クッキーを手の上において、そのまま”ステイ”をやってみました。食いしん坊なのに、大変よく出来ました。
小さくなった鹿の骨も、”ステイ”です。
今日はフレンドリーなピンちゃん、夕飯前だからだね!
コレステロール、どうしたもんかな?
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